Exécution simple

Le Krav Maga a été conçu pour des situations réelles et imprévisibles, pas pour la compétition. Les techniques sont simples, directes, et visent à neutraliser rapidement la menace, sans fioriture.

Facile à apprendre

Les mouvements sont naturels, instinctifs et pensés pour fonctionner même sous stress intense. Cela permet à n’importe qui — homme, femme, jeune, senior — de les apprendre en peu de temps.

Stress en entraînement

Les cours intègrent la gestion du stress, ce qui prépare les pratiquants à garder leur sang-froid et à réagir efficacement dans des situations chaotiques ou violentes.

Mises en situation

Le Krav Maga intègre des scénarios proches de la réalité : agressions à mains nues, attaques au couteau, vols de sac, menaces dans un ascenseur ou lieu clos, etc. Cela rend l’entraînement très concret.

Réaction efficace

Le Krav Maga apprend à réagir quel que soit le profil de l’agresseur (plus grand, plus fort, armé ou non), en misant sur la surprise, la rapidité et des points faibles du corps humain.

Prévention avant tout

Le Krav Maga forme aussi à l’observation, à l’anticipation et à la désescalade — des compétences clés pour éviter l’agression avant même qu’elle ne commence.

COURS COLLECTIFS ET PRIVÉS DE KRAV MAGA

Je donne des cours collectifs aux 

Mes cours sont adaptés à chaque groupe cible (contenu, andragogie et pédagogie). Sur demande, j'organise des cours privés -plus d'infosConsultez l'offre de cours ci-dessous ainsi que l'horaire des cours.
LUNDI MARDIMERCREDIJEUDIDIMANCHE




Stages
sur 1/2 jour ou 
1 jour





Enfants
de 9-12 ans
17h-17h45


Ados
de 12-16 ans
18h-19h
Ados
de 12-16 ans
18h-19h
Ados
de 12-16 ans
18h-19h
Ados
de 12-16 ans
18h-19h

Adultes
dès 16 ans
19h15-20h15
Adultes
dès 16 ans
19h15-20h15
Adultes
dès 16 ans
19h15-20h15
Adultes
dès 16 ans
19h15-20h15

Cours collectifs pour enfants de 9-12 ans

Cours collectifs pour adolescents de 12-16 ans

Cours collectifs pour adultes (mixte) dès 16 ans

Cours privés pour ados et adultes

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